바쁜 일상 속에서도 삶의 질을 높이고, 자기 자신을 돌보는 가장 좋은 방법 중 하나는 바로 ‘취미’입니다. 하지만 “무슨 취미를 가져야 할까?”라는 고민은 누구나 한 번쯤 해봤을 거예요. 이 포스팅에서는 취미로 하기에 좋은 것들을 분야별로 정리하고, 각 취미가 주는 효과와 추천 이유까지 자세히 안내해드릴게요.1. 창의력을 자극하는 취미그림 그리기 & 캘리그라피장점: 집중력 향상, 스트레스 해소, 감성 표현추천 이유: 손으로 무언가를 창조하는 활동은 마음을 편안하게 해주고, 자신만의 스타일을 찾는 재미도 있습니다. 유튜브나 클래스101 등에서 쉽게 배울 수 있어 입문도 어렵지 않아요.DIY & 공예종류: 레진아트, 뜨개질, 가죽공예, 비누 만들기 등장점: 손재주가 길러지고, 나만의 소품을 만들 수 있어 성..
