한국에서 ‘보약’은 오랜 세월 동안 건강을 회복하고 기력을 보충하는 데 사용돼 왔습니다. 몸이 허할 때, 큰 병을 앓고 난 후, 혹은 자녀의 성장이나 노인의 건강을 위해 많은 이들이 보약을 찾습니다. 그런데 정말 보약은 효과가 있을까요? 오늘은 이 질문에 대해 한의학적 관점과 현대 과학의 시선에서 자세히 들여다보겠습니다.1. 보약이란 무엇인가?보약(補藥)은 말 그대로 ‘몸을 보충해주는 약’이라는 뜻입니다. 한의학에서는 보혈(補血), 보기(補氣), 보신(補腎) 등의 목적으로 처방되며, 개인의 체질과 건강 상태에 맞춰 조제됩니다. 대표적인 보약으로는 공진단, 경옥고, 십전대보탕, 육미지황탕 등이 있죠. 2. 한의학에서의 보약의 효과한의학 이론에 따르면, 보약은 다음과 같은 작용을 합니다.기력 회복: 기(氣)..
